Gustav Bergman orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Långpass (2010-12-18)
|
Nattstads-OL-intervaller (2010-12-21) >>
Stadslinje (2010-12-20)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Hammarby Sjöstad / Henriksdal
Korraldaja:
Ravinen
Riik:
Sverige
Distants:
7.18 km
Aeg:
34:31
Keskmine pulss:
155
Maksimaalne pulss:
176
Lite löpning innan styrkan i Sjöstadskolan. Uppvärmning till S och nedjogg från M (logiskt nog). Sprang inte max. Var tvungen att korta för att hinna tillbaka, eftersom jag skulle leda styrkan...
Gick inte att springa på ett ställe (höga staket i vägen...), så jag fick improvisera lite.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta