Arquivo digital de mapas de orientação de Gustav Bergman
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Långpass (18-12-2010)
|
Nattstads-OL-intervaller (21-12-2010) >>
Stadslinje (20-12-2010)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Hammarby Sjöstad / Henriksdal
Organisação:
Ravinen
País:
Sverige
Distância:
7.18 km
Tempo:
34:31
Pulsação média:
155
Pulsação máxima:
176
Lite löpning innan styrkan i Sjöstadskolan. Uppvärmning till S och nedjogg från M (logiskt nog). Sprang inte max. Var tvungen att korta för att hinna tillbaka, eftersom jag skulle leda styrkan...
Gick inte att springa på ett ställe (höga staket i vägen...), så jag fick improvisera lite.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar