Digitalt kartarkiv for Gustav Bergman
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Långpass (18.12.2010)
|
Nattstads-OL-intervaller (21.12.2010) >>
Stadslinje (20.12.2010)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Hammarby Sjöstad / Henriksdal
Arrangør:
Ravinen
Land:
Sverige
Distanse:
7.18 km
Tid:
34:31
Gj.sn. HR:
155
Maksimum HR:
176
Lite löpning innan styrkan i Sjöstadskolan. Uppvärmning till S och nedjogg från M (logiskt nog). Sprang inte max. Var tvungen att korta för att hinna tillbaka, eftersom jag skulle leda styrkan...
Gick inte att springa på ett ställe (höga staket i vägen...), så jag fick improvisera lite.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre