Gustavs digitala kartarkiv :: Filip-intervaller (16.01.2019)

Digitalt kartarkiv for Gustav Bergman | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Український | DOMA 3.0.10

Vis veivalg Skjul veivalg | Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< Nattkurvbild (15.01.2019) |Expect the unexpected (16.01.2019) >>

Filip-intervaller (16.01.2019)

Kategori: Träning

Kart/område: Guardamar del Segura

Land: Spanien

Distanse: 11.1 km

Tid: 45:48

1350m löpning, 15m stigning (precis under 4min) följt av 300m orientering x 6. Fick slita för att hålla ryggen på Emil på löpningen, men tog var snabbast i skogen. Riktigt bra pass.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Filip-intervaller (16.01.2019)

Filip-intervaller (16.01.2019)