Gustavs digitala kartarkiv :: Filip-intervaller (2019-01-16)

Digitalt kartarkiv för Gustav Bergman | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

Український | DOMA 3.0.10

Visa vägval Dölj vägval | Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< Nattkurvbild (2019-01-15) |Expect the unexpected (2019-01-16) >>

Filip-intervaller (2019-01-16)

Kategori: Träning

Karta/område: Guardamar del Segura

Land: Spanien

Sträcka: 11.1 km

Tid: 45:48

1350m löpning, 15m stigning (precis under 4min) följt av 300m orientering x 6. Fick slita för att hålla ryggen på Emil på löpningen, men tog var snabbast i skogen. Riktigt bra pass.

Visa kommentarer Dölj kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

Filip-intervaller (2019-01-16)

Filip-intervaller (2019-01-16)