Långpass, inplockning av Rogain-kontroller (13/11/2011)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Högdalstoppen & Svartviksskogen
Kraj: Sverige
Dystans: 27.22 km
Czas: 160:50
Średnie tętno: 151
Maksymalne tętno: 168
Plockade in kontroller från Stockholm Rogaining. Gick stabilt. Skevt i skarven mellan kartorna, därav den sneda löpningen vid k 36.
Sprang ned till Mörtsjön och körde en riktigt fint teknikträning från k11, innan det var på att plocka in igen...
Pokaż komentarze (0)
 
Långpass, inplockning av Rogain-kontroller (13/11/2011)