Det är nu klart att jag under 2012 kommer att ha ett samarbete med TS Lås & Säkerhet AB. Företaget kommer gå in som huvudsponsor till mig i min satsning, vilket jag tycker känns kanonbra! TS Lås & Säkerhet jobbar med säkerhet på alla plan, inte bara hemsäkerhet, utan också personsäkerhet. Företaget är profilerat mot […]
I helgen var det premiär för Silva League, med två tävlingar i Göteborg. Jag har inte sprungit så mycket i Göteborg sedan JVM gick där 2008, men har alltid tyckt att det är Sveriges näst bästa terräng (efter Stockholm förstås…), och jag trivs med göteborgsorienteringen. Efter ett kort läger med klubben innan tävlingarna var jag […]
Jag är på plats i Göteborg för helgens Silva League-tävlingar, och har passat på att testa huvudkamera som analysverktyg för första gången. Förmiddagens medeldistanspass gick i väldigt relevant terräng för helgens tävlingar, så om någon är intresserad av att kika in i terrängen, tillsammans med GPS-spåret, kan man göra det här: http://3drerun.worldofo.com/index.php?st=flyt&id=&id=57756&videoname=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DiOPxMj8Cwug Anette fotade: Filmen […]
8 dagar i schweiziska vårvärmen har nu bytts mot många fler dagar i den svenska vårkylan. Dessa 8 dagar i Schweiz präglades av väldigt högintensiv träning från min sida, eftersom jag nu är mitt i en 2 veckor lång intervallperiod. Det är så jag har börjat min formtoppning de senaste åren. Efter den här högintensiva […]
Det är sedan ett tag tillbaka klart att Gösta Schelin kommer att stötta mig i min satsning framöver. Gösta Schelin AB är ett ingenjörsföretag inom ventilation, som projekterar, installerar och utför service på allt inom inneklimat. De utför allt från små serviceuppdrag till kompletta totalentreprenader, och ligger långt fram inom både utveckling såsom tekniska lösningar och miljö […]
Jag kom i förrgår hem från 6 dagars vistelse i Guardamar strax söder om Alicante i Farsta OLGY:s regi. Lägret bjöd på strålande sol (mycket), ihållande regn (lite) och fantastiskt rolig orientering (väldigt mycket)! Det här var första gången jag var i Alicante, så det var riktigt roligt att få se lite ny terrängtyp och […]
Jag är nu hemma igen från Portugal, där jag spenderat 10 dagar med landslaget. Här kommer en liten rapport från lägret, där jag ska prova den för mig nyupptäckta funktionen att bädda in tweets: Lägret började med tävlingar i Marinha Grande, men om den går att läsa här. Under hela lägret, förutom de sista två […]
I fredags åkte jag ner hit till Portugal för tävlingar och läger med landslaget. Säsongsdebuten skedde i lördags med långdistans i riktigt fin sanddynsterräng i Dunas da Rainha, strax utanför Marinha Grande. Dagen till ära var det också World Ranking Event, vilket är rätt kul. Det var en rejäl bana, 18,8 km. Alltid lika kul […]
Jag är nu hemma igen från förra veckans landslagssamling i Åhus. Och som alltid har det varit en fantastisk vecka! Landslagssamlingarna är något som jag alltid ser fram emot. Allt är fixat, så du behöver bara ansvara för dig själv. Ett stort smörgåsbord av bra träningar, med riktigt bra sparring. Men framför allt för gänget […]
Det är sedan en liten tid tillbaka klart att Actic kommer att stötta mig i min satsning framöver. Actic är en av Sveriges ledande friskvårdskedjor, med ca 135 anläggningar i Sverige och övriga Norden. För mig känns detta oerhört bra, eftersom Actics anläggning i Hammarby Sjöstad i flera år varit det självklara valet när det gäller […]