Gustav Bergman

Posts by Gustav Bergman

New year at New Zealand, with World Cups coming up!

The first World Cup race (and compitition) for this season is coming up tomorrow, and I”m really looking forward to it! My training has been going well, with more than 50 hours in November (personal best), a little less in December due to a cold, and I feel really strong coming in to 2013. This […]

Säsongsavslutning

Säsongen är nu i princip slut för min del. Smålandskavlen återstår visserligen, men det känns bra att runda av nu, då jag har satt igång med grundträningen från och med i måndags. De senaste två helgerna har bjudit på Ultralång-SM och 25manna, med helt OK resultat. På ultralången sprang jag offensivt, och var den som […]

Medel- och Stafett-SM

Ytterligare en helg har spenderats i Gästrikland, och den här gången var det medel- och stafett-SM som gällde. Jag var så klart väldigt laddad inför medeln, och gjorde ett stabilt kval. Terrängen passade mig utmärkt, och jag kunde utan att förta mig springa in till heatseger. Väl i finalen var jag extremt sugen på att […]

Långdistans-SM: GULD!

Efter att ha spenderat helgen i Lumsheden på gränsen mellan Gästrikland och Dalarna är jag nu hemma, och det med ett färskt SM-guld i bagaget, mitt första på seniornivå. Helgen började inte riktigt som planerat, då kvalet i lördags gick fruktansvärt dåligt. Jag sprang bara. Läste inte kartan för fem öre. Kasst. Men det var […]

Nordic Orienteering Tour – Världscupfinal

Den internationella tävlingssäsongen är nu avklarad. Världscupfinalen gick väldigt bra för mig, även om jag känner en del besvikelse över några lopp i touren. Inför NORT låg jag på plats 15 i världscupen, och hade förhoppningar om en topp-10-placering totalt. Tyvärr för min del är NORT lite för sprint-inriktad, och jag kände att det kanske […]

Natt- och Sprint-SM

Årets första SM-helg är avklarad, men den blev väl inte riktigt som jag hade tänkt mig. Helgen kom lite plötsligt för mig, jag hade inte riktigt landat efter 2 veckor i Österrike och Italien. Så jag var helt enkelt inte tillräckligt förberedd för att springa SM. Natten har jag inte någon lust att skriva så […]

Träning och tävling i Tyrolen

Nu är jag hemma igen efter knappt två veckor med träning och tävling i Tyrolen, med fokus på VM 2014. Det började med några dagars träning inför Euromeeting i Österrike, närmare bestämt i Innsbruck. Det blev några fina träningar, men framför allt blev det några riktigt fina tävlingar när helgen närmade sig. Till slut blev […]

O-ringen: 2:a – Bästa totalresultatet någonsin!

Det brukar vara svårt att ladda om direkt efter mästerskap. Och att då springa O-ringen direkt efter VM känns kanske lite dumdristigt. Men i år var det verkligen en lyckoträff för mig! O-ringen brukar gynna mig eftersom jag är stabil över 5 dagar, och inte gör så mycket misstag. När alla dessutom börjar bli slitna […]

VM-avslutning i moll

VM-avslutning i moll

VM avslutades inte riktigt som jag hade hoppats på. Efter medeldistansen kändes det riktigt bra, och benen kändes starka inför lången. Väl på startlinjen kände jag mig förberedd, både fysiskt och tekniskt. Först 20 minuter in i loppet kände jag att det var något som inte stämde. Kraften bara försvann ur benen. Jag lyckades hålla […]

8:a på VM-medel!

Det blev en åttondeplats på dagens medeldistans! Riktigt bra. Jag gjorde en stabil insats tekniskt, men där jag tappade den mesta av tiden redan till första kontrollen. 44 sekunder efter, utan misstag. Jag tyckte att jag var lite passiv i början av sträckan, men det kan jag inte ha tappat mer än 10 sekunder på. […]

knee compression sleeve