Digitalt kortarkiv for Gustav Bergman
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< J-cup, medel (16-05-2010)
|
JVM-test, sprint (22-05-2010) >>
Upplands sprint-DM (18-05-2010)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Ultuna Södra
Arrangør:
IF Thor
Land:
Sverige
Disciplin:
Sprint
Resultat
Distance:
3.6 km
Tid:
14:04
Gennemsnitspuls:
180
Maxpuls:
188
Åkte med Nick (som hugger på allt som rör sig - speciellt om det är sprint) och S-J till Uppsala och sprang upplands sprint-DM. En kul sprint, lite för lätt, men med en riktigt bra rejäl sträcka uppför Ultunaåsen!
Jag sprang helt OK, förutom till tian där jag klantade mig rejält. Jag sprang ut snett från början och lyfte blicken för att se den lilla pölen, men tittade lite för långt och såg Fyrisån istället. Riktigt dåligt gjort av mig.
Resten bra tekniskt, och riktigt bra fysiskt med tanke på förmiddagens fullvärdespass.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem