Архів спортивних карти. Користувач: Gustav Bergman | Війти
Всі користувачі | Мова/Language: УкраїнськийУкраїнськийČeskyČeskyDanskDanskDeutschDeutschEestiEestiEnglishEnglishEspañolEspañolFrançaisFrançaisItalianoItalianoMagyarMagyarNorskNorskPolskiPolskiPortuguêsPortuguêsРусскийРусскийSvenskaSvenskaTürkçeTürkçeУкраїнськийУкраїнський | DOMA 3.0.10
RSS feed

Gustav Bergmans digitala kartarkiv

gustavbergman.se

Snöskotest (30/12/2013)
Понеділок 30 Грудня 2013
Snöskotest
Категорія: Träning
Lappvôll'n, Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Testade att springa med nya snöskorna. Funkade sådär i skogen. Hjälpte om man gick, men skönk ändå ner för mycket för att...
Stads-OL (27/12/2013)
Пятниця 27 Грудня 2013
Stads-OL
Категорія: Träning
Enskede-Johanneshov, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Kalle, olbos och Bejbom. Kartan från 84, så en del nya grejer. Men stämde mestadels mycket bra!
Microsprint (26/12/2013)
Четвер 26 Грудня 2013
Microsprint
Категорія: Träning
Järlagården, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Jävligt kul. Överlag nöjd med genomförandet, bra flyt.
Momentbana (26/12/2013)
Четвер 26 Грудня 2013
Momentbana
Категорія: Träning
Nackareservatet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt skön momentbana. Sprang med Kalle och Jacob. Nöjd med orienteringen, förutom lite svajjigt till 7an, och så passade ja...
Skymningsmedel (25/12/2013)
Среда 25 Грудня 2013
Skymningsmedel
Категорія: Träning
Mörtsjön, Sverige
Skymning
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
H40-banan från Södertörns medeldistans i somras. Sprang i ganska lugnt tempo. Skymning, och jag hade ingen lampa så det var v...
Julorientering (24/12/2013)
Вівторок 24 Грудня 2013
Julorientering
Категорія: Träning
Nackareservatet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Traditionsenlig julorientering. Varannan kontroll med Kalle, jag udda, han jämna.
100 kontroller (22/12/2013)
Неділя 22 Грудня 2013
100 kontroller
Категорія: Träning
Nackareservatet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Del i långpass. Riktigt brötigt i brandområdet. Kartan var sådär där inne också. Men resten bra. Nästan tävlingsfart mell...
Långpass (20/12/2013)
Пятниця 20 Грудня 2013
Långpass
Категорія: Träning
Nackareservatet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Axel (fram till andra boet), Kalle och Love. Gick bra. Kände mig sjukt seg i början, men kom igång bra typ halvvägs...
Nattugglan (18/12/2013)
Среда 18 Грудня 2013
Nattugglan
Категорія: Träning
Gömmaren, Tullinge SK, Sverige
Natt, masstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Började bra, men tempot kändes direkt lite för högt för min dagsform. Låg med fram till fjärilen, men sedan tog jag det vä...
Luffarligan (18/12/2013)
Среда 18 Грудня 2013
Luffarligan
Категорія: Träning
Skyttbrink-Brantbrink, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Lite seg. Sådär flyt. Men inga misstag.
Klappjakt (17/12/2013)
Вівторок 17 Грудня 2013
Klappjakt
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen (jag), Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
6 klappar gömda vid några kontroller. Jag visste vilka, så jag jagade aldrig dem. Extra klapp till den som kunde komma tillbaka...
Långpass (15/12/2013)
Неділя 15 Грудня 2013
Långpass
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt trevligt långpass, där varje kontroll var ett fornminne med lite text om. Riktigt kul. Trevlig grupp också.
Sprintintervaller, del 2 & 3 (14/12/2013)
Субота 14 Грудня 2013
Sprintintervaller, del 2 & 3
Категорія: Träning
Golfängarna, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang i tröskelfart för att inte ta ut mig så mycket efter förkylningen. Gick bra
Sprintintervaller, del 1 (14/12/2013)
Субота 14 Грудня 2013
Sprintintervaller, del 1
Категорія: Träning
Hallonbergen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang i tröskelfart för att inte ta ut mig så mycket efter förkylningen. Gick bra.
Mila Stockholm by Nigh, e2 (11/12/2013)
Среда 11 Грудня 2013
Mila Stockholm by Nigh, e2
Категорія: Träning
Nytorp, Hellas, Sverige
Natt, masstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Började må riktigt dåligt efter fjärilen, och la ner på slutet, för att inte riskera något. Gick ju sådär, eftersom jag b...
Luffarligan (11/12/2013)
Среда 11 Грудня 2013
Luffarligan
Категорія: Träning
Alby-Krusboda, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang till och från Alby. Kände mig riktigt seg, så jag gick inte riktigt för fullt.
Lagorientering (10/12/2013)
Вівторок 10 Грудня 2013
Lagorientering
Категорія: Träning
Hagaparken, OK Ravinen, Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Hemma hos Jacob. Lagorientering. Vi (Jag, Kalle o Dino) vann trots att vi hade en rätt dålig taktik (jag tog för många kontrol...
Långpass (08/12/2013)
Неділя 8 Грудня 2013
Långpass
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass med Kalle, Jacob och Love. Kul att springa på delar av nackareservatet man sällan är på.
Sprintintervaller, del 2, 4 och 6 (07/12/2013)
Субота 7 Грудня 2013
Sprintintervaller, del 2, 4 och 6
Категорія: Träning
Frescati, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintintervaller med Kalle och Love. Bra orientering hela vägen. Ombyggnationer norr om 18 och vid 22an.
Sprintintervaller, del 1, 3, 5 och 7. (07/12/2013)
Субота 7 Грудня 2013
Sprintintervaller, del 1, 3, 5 och 7.
Категорія: Träning
Frescati, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintintervaller med Kalle och Love. Bra orientering hela vägen.
Hårdhetsbanan (05/12/2013)
Четвер 5 Грудня 2013
Hårdhetsbanan
Категорія: Träning
Ulvsjöbladet, Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Kalle och Love (och Nick typ två kontroller). Jag och Kalle växeldrog hela vägen.
Nattmoment (04/12/2013)
Среда 4 Грудня 2013
Nattmoment
Категорія: Träning
Nackareservatet, Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick bra. Ballade ur lite på sluttningen, och på slutet när jag blev så hungrig att jag knappt orkade springa...
Långpass (04/12/2013)
Среда 4 Грудня 2013
Långpass
Категорія: Träning
Flaten / Nackareservatet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass med Kalle. Tog varannan kontroll. Tuff terräng i Flaten!
UTH, E6, final (01/12/2013)
Неділя 1 Грудня 2013
UTH, E6, final
Категорія: Träning
Kung Björns Hög, Ridefelt, Sverige
Ultrasprint, jaktstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick sådär. Jävligt mycket folk överallt, svårt att se enheterna... Kom i mål som 4a, men topptrion missade att stämpla på...
UTH, E6, kval (01/12/2013)
Неділя 1 Грудня 2013
UTH, E6, kval
Категорія: Träning
KG, Ridefelt, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt.
O'KOM #4 (01/12/2013)
Неділя 1 Грудня 2013
O'KOM #4
Категорія: Träning
Nåsten, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Del i ett långpass. Försökte trycka på, och slog TGs rekord med 32 sek, trots några små bommar.
UTH, E5 (01/12/2013)
Неділя 1 Грудня 2013
UTH, E5
Категорія: Träning
Nåsten, Ridefelt, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra OL hela vägen. En O' KOM-bana började efter 15, och jag slog rekordet! Trött efter det...
UTH, E3 (30/11/2013)
Субота 30 Листопада 2013
UTH, E3
Категорія: Träning
Lunsen, Riddefelt, Sverige
OL-intervaller
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Lite knackig orientering... Inte helt nöjd. Var klart först på första, men väl inne i målringen stämde inte mycket, och jag...
UTH, E2, del 2, 4 och 6 (29/11/2013)
Пятниця 29 Листопада 2013
UTH, E2, del 2, 4 och 6
Категорія: Träning
Gottsunda, Ridefelt, Sverige
Nattsprintintervaller
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt fina intervaller. Var försökte vara med i toppen på alla, och är nöjd med resultatraden 2-3-1-3-2-1. (Rutten stämmer...
UTH, E2, del 1, 3 och 5 (29/11/2013)
Пятниця 29 Листопада 2013
UTH, E2, del 1, 3 och 5
Категорія: Träning
Gottsunda, Ridefelt, Sverige
Nattsprintintervaller
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt fina intervaller. Var försökte vara med i toppen på alla, och är nöjd med resultatraden 2-3-1-3-2-1. (Rutten stämmer...
UTH E1 (29/11/2013)
Пятниця 29 Листопада 2013
UTH E1
Категорія: Träning
Lunsen, Ridefelt, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Jävligt okoncentrerad och knackig orientering fram till fjärilen. Men sedan bättre. Läste fel vid 8an. Missförstog kurvningen...
Natt-OL (26/11/2013)
Вівторок 26 Листопада 2013
Natt-OL
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Hemma hos Torbjörn. Orienterade bra, två små svängar bara. Riktigt grisigt i östra delen...
Ultralång-KM (24/11/2013)
Неділя 24 Листопада 2013
Ultralång-KM
Категорія: Träning
Nacka, OK Ravinen, Sverige
Ultralång, masstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Jag och Kalle ryckte redan till 1an. Vårat vägval till 5an var inte optimalt, eftersom det var väldigt svårt att ta sig fram l...
Sprintintervaller (23/11/2013)
Субота 23 Листопада 2013
Sprintintervaller
Категорія: Träning
Nacka IP, Sverige
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Schyssta sprintintervaller. Tyvärr lite ombyggnationer och kravallstaket som ställde till det...
Vägval (19/11/2013)
Вівторок 19 Листопада 2013
Vägval
Категорія: Träning
Orminge, OK Ravinen, Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Hemma hos Jonas. Sprang med Kalle och Jacob, och delade upp vägvalen på förhand, vilket innebar att man inte alltid fick spring...
Distans (19/11/2013)
Вівторок 19 Листопада 2013
Distans
Категорія: Träning
Nackareservatet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Distans med Kalle, EIS och Högis. Jacob också, i början. Gick bra. Kul sällskap.
O-teknik (18/11/2013)
Понеділок 18 Листопада 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Mölleskogen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Väldigt mycket grönare och risigare än vad kartan ger intryck av... Rätt så skum kurvbild, och gulfläckarna var inte speciel...
Sista slingan (17/11/2013)
Неділя 17 Листопада 2013
Sista slingan
Категорія: Träning
Billingen, SOFT, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass med ett skönt gäng. Försökte styra orienteringen även när jag låg bakom.
Kurv-OL (17/11/2013)
Неділя 17 Листопада 2013
Kurv-OL
Категорія: Träning
Billingen, SOFT, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass med ett skönt gäng. Försökte styra orienteringen även när jag låg bakom.
Fläck-OL (17/11/2013)
Неділя 17 Листопада 2013
Fläck-OL
Категорія: Träning
Billingen, SOFT, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass med ett skönt gäng. Försökte styra orienteringen även när jag låg bakom.
Korridor (17/11/2013)
Неділя 17 Листопада 2013
Korridor
Категорія: Träning
Billingen, SOFT, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass med ett skönt gäng. Försökte styra orienteringen även när jag låg bakom, men lyckades inte med det mellan 3an och...
Skymning/Natt (16/11/2013)
Субота 16 Листопада 2013
Skymning/Natt
Категорія: Träning
Billingen, Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Distans med Flying Fred och Högis. Mer snack än OL. Blev en extrakontroll till 3an, då Freddan läste mot fel kontroll. Fick sp...
Mila Stockholm by Night, e1 (13/11/2013)
Среда 13 Листопада 2013
Mila Stockholm by Night, e1
Категорія: Träning
Törnskogen, Attunda OK, Sverige
Natt, masstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp. Lite segstartad, men var med i täten hela vägen. Först vid ettan, och inte sämre än 3a någonstans. Låg tillsamman...
Nattkeps utan eljus (12/11/2013)
Вівторок 12 Листопада 2013
Nattkeps utan eljus
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen (SJ), Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Viktor. Vi orienterade riktigt bra hela vägen, förutom hans sistaslinga, då det blev en skön 20-minutersbom. Inget ...
Utan stigar (12/11/2013)
Вівторок 12 Листопада 2013
Utan stigar
Категорія: Träning
Ursvik, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
En guldklimp från EIS kartarkiv. Avslutande delen av ett långpass. Sprang hemifrån. Gick bra, trots en bitvis lite konstig kart...
Novembertävling, lång (10/11/2013)
Неділя 10 Листопада 2013
Novembertävling, lång
Категорія: Tävling
Tullinge, Tullinge SK, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick rätt kasst. Riktigt jävla diffust vid 22an. Kartan stämmer nog, men den är fanimej inte lätt att förstå...
Novembertävlingarna, medel (09/11/2013)
Субота 9 Листопада 2013
Novembertävlingarna, medel
Категорія: Tävling
Rikstens Friluftsstad, Tullinge SK, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick bra. Vann alla sträckor utom 5an (såg skärmen tidigt, men trodde inte att den var min, eftersom den satt så långt ner!),...
Natt-OL (05/11/2013)
Вівторок 5 Листопада 2013
Natt-OL
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen (jag), Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Hemma hos-träning. Gick riktigt bra hela vägen. Kul med kurvbild.
Höstlunken (03/11/2013)
Неділя 3 Листопада 2013
Höstlunken
Категорія: Tävling
Ågesta, Snättringe SK, Sverige
Patrull|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Nick. Jag kände mig riktigt stark hela vägen, och fick vänta rätt mycket på honom. Lite knackig orientering först...
Momentslingor (30/10/2013)
Среда 30 Жовтня 2013
Momentslingor
Категорія: Träning
Gropahålet, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick stabilt. Uthängning och inplockning på några kontroller, därav den röda förgen i vissa kontrolltagningar...
Nattkorridor (29/10/2013)
Вівторок 29 Жовтня 2013
Nattkorridor
Категорія: Träning
Äspet, Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick bra förutom att lampan slocknade och jag fick springa hem därifrån...
Slinga A (29/10/2013)
Вівторок 29 Жовтня 2013
Slinga A
Категорія: Träning
Kjugekull, OK Ravinen / Pan-Kristianstad, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick okej, men fick hybris på väg till ettan och sprang in för tidigt. Men i övrigt bra.
Slinga C (29/10/2013)
Вівторок 29 Жовтня 2013
Slinga C
Категорія: Träning
Kjugekull, OK Ravinen / Pan-Kristianstad, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Jagade Kalle, men såg honom aldrig.
Slinga B (29/10/2013)
Вівторок 29 Жовтня 2013
Slinga B
Категорія: Träning
Kjugekull, OK Ravinen / Pan-Kristianstad, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick bra. Började läsa slingan åt fel håll vid starten, men efter det bra OL.
Slinga D (29/10/2013)
Вівторок 29 Жовтня 2013
Slinga D
Категорія: Träning
Kjugekull, OK Ravinen / Pan-Kristianstad, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Dum mp på 6an, där jag sprang till en kontroll jag sett tidigare utan att tänka. Klantigt.
Korridor (29/10/2013)
Вівторок 29 Жовтня 2013
Korridor
Категорія: Träning
Kjugekull, OK Ravinen / Pan-Kristianstad, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Rätt kul korridor. Det var svårt att hålla sig innanför, men det berodde inte på orienteringstekniska svårigheter, utan på ...
Keps-OL (29/10/2013)
Вівторок 29 Жовтня 2013
Keps-OL
Категорія: Träning
Kjugekull, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Kalle mot alla ungdomar (och gubbar). Efter att Kalle missade sin första (10an), och jag glömde bort hur Keps-OL gick...
The Original Mountain Marathon, dag 2 (27/10/2013)
Неділя 27 Жовтня 2013
The Original Mountain Marathon, dag 2
Категорія: Tävling
Brecon Beacons, Wales
Етап 3:01:51|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Efter en ganska hård natt i tält, med mycket blåst och regn, var vi glada att höra att banorna kortats av pga vädret (mycket ...
The Original Mountain Marathon, dag 1 (26/10/2013)
Субота 26 Жовтня 2013
The Original Mountain Marathon, dag 1
Категорія: Tävling
Brecon Beacons, Wales
Етап 6:19:21|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt tuff terräng. Löpning med ryggsäck med all mat och packning vi behövde (inklusive tält och sovsäck...). Vi öppnade ...
Kent Night Cup (24/10/2013)
Четвер 24 Жовтня 2013
Kent Night Cup
Категорія: Träning
Crowborough, SAX, England
Nattrogain
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Poängorientering, 60 min maxtid. Gjorde många bommar pga kartan. Ibland för att den var fel, och ibland för att den var opreci...
MLS & RA Champs (23/10/2013)
Среда 23 Жовтня 2013
MLS & RA Champs
Категорія: Träning
Pyestock, Fleet Ponds & Southwood Park, BAOC, England
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Vi var sena, så jag hann inte med npgon uppvärmning, utan fick köra utan. Rätt kass karta. GPS:en krävde mycket inpassning......
Blodslitet, del 2 (19/10/2013)
Субота 19 Жовтня 2013
Blodslitet, del 2
Категорія: Tävling
Rørfjell, Fredrikstad SK, Norge
Ultralång, masstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Löpte helt OK. Var uppe och styrde nästan hela tiden. Tyvärr en bom på första slingan (ca 1 min), och trots det varvade jag f...
Blodslitet, del 1 (19/10/2013)
Субота 19 Жовтня 2013
Blodslitet, del 1
Категорія: Tävling
Rørfjell, Fredrikstad SK, Norge
Ultralång, masstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Löpte helt OK. Var uppe och styrde nästan hela tiden. Tyvärr en bom på första slingan (ca 1 min), och trots det varvade jag f...
O-teknik (18/10/2013)
Пятниця 18 Жовтня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Sanna, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt överlag, men sprang fett snett till 9an. Onödigt,
Kartjogg (18/10/2013)
Пятниця 18 Жовтня 2013
Kartjogg
Категорія: Träning
Våxsnäs, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Joggade lite lätt.
Natt-KM (17/10/2013)
Четвер 17 Жовтня 2013
Natt-KM
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick OK. En del nya stigar. 8an satt fel (för långt höger). Lampproblem på slutet, tappade 3x20 sek pga glapp i kontakten.
25mannakorten (13/10/2013)
Неділя 13 Жовтня 2013
25mannakorten
Категорія: Tävling
Brunna, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp, med några små irriterande missar, typ på 6an, 8an, 9an, 10an. Missade sedan spåret från igår till 19e, och så ble...
25manna, sträcka 24 (12/10/2013)
Субота 12 Жовтня 2013
25manna, sträcka 24
Категорія: Tävling
Brunna, Sverige
Stafett, етап 24
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick sådär. Ganska bra fart, men lite hetsig orientering och lite för mycket misstag. Några kontroller satt väldigt konstigt ...
Bullerullen (08/10/2013)
Вівторок 8 Жовтня 2013
Bullerullen
Категорія: Träning
Gustavsberg, Gustavsbergs OK och Centrum OK, Sverige
Natt|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Fy fan. Sjuuukt dålig karta, och lika dålig terräng. Risigt, grön och pinnar överallt. Usch och fy och blä,
World Cup #13, final (06/10/2013)
Неділя 6 Жовтня 2013
World Cup #13, final
Категорія: Tävling
Baden City, Schweiz
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick rätt kasst. Seg i kroppen, och några små bommar...
World Cup #12 (05/10/2013)
Субота 5 Жовтня 2013
World Cup #12
Категорія: Tävling
Tüüfelschäller, Schweiz
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp. Tappat tid till 7an (långsam uppför + dåligt vägval), 11an (långsam uppför + sjukt dåligt grönraster i början) ...
Natti-Natti (02/10/2013)
Среда 2 Жовтня 2013
Natti-Natti
Категорія: Tävling
Hammarbyhöjden, Nackareservatet, IFK Enskede, Sverige
Nattstafett, етап 8 (sista)|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Grymt med seger! Vi var riktiga underdogs, men på något sätt lyckades vi ändå slå Lidingö. Jag sprang riktigt bra, förutom...
Stafett-SM (29/09/2013)
Неділя 29 Вересня 2013
Stafett-SM
Категорія: Tävling
Romesjön norr, Sverige
Stafett, етап 3 (sista)|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Martin gjorde en stabil insats på första, och Kalle sprang riktigt bra på andra, och skickade ut mig som 16e. Gick ut och gjord...
Medel-SM, final (28/09/2013)
Субота 28 Вересня 2013
Medel-SM, final
Категорія: Tävling
Grönabur, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Väldigt bra tekniskt lopp, men väldigt seg fysiskt... Glad över silvret, men besviken på den fysiska formen!
Medel-SM, kval (27/09/2013)
Пятниця 27 Вересня 2013
Medel-SM, kval
Категорія: Tävling
Grönabur, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt kval. Bara en liten sväng till 6an. (7an satt väldigt konstigt, Hela vägen nere vid kärret.)
Medel-SM-träning (25/09/2013)
Среда 25 Вересня 2013
Medel-SM-träning
Категорія: Träning
Hagryd-Dala, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sjukt najs terräng. Gick bra förutom när jag läste mot fel kontroll...
Medel-SM-träning (24/09/2013)
Вівторок 24 Вересня 2013
Medel-SM-träning
Категорія: Träning
Hagryd-Dala, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Fy fan vilken extrem terräng! Sjukt tufft, men sjukt kul!
Lång-SM, final (22/09/2013)
Неділя 22 Вересня 2013
Lång-SM, final
Категорія: Tävling
Skogstorp-Risveden, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Kass start, men bättre och bättre ju längre loppet gick.
Lång-SM, kval (21/09/2013)
Субота 21 Вересня 2013
Lång-SM, kval
Категорія: Tävling
Skogstorp, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Luffarligan (18/09/2013)
Среда 18 Вересня 2013
Luffarligan
Категорія: Träning
Pålamalm, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick sådär. Sprang bitvis lite fortare, bitvis lite långsammare.
Flyt-OL (17/09/2013)
Вівторок 17 Вересня 2013
Flyt-OL
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick OK. Inte mer...
Stafett-DM (15/09/2013)
Неділя 15 Вересня 2013
Stafett-DM
Категорія: Tävling
Åvinge, Tumba, Sverige
Stafett, етап 3 (sista)|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
En veckas förkylning och 4½h multisport från igår satt i benen, men gjorde ett OK lopp i alla fall. Några dumma smågrejer (t...
STAR 2013, del 5, Äventyrsmomentet (14/09/2013)
Субота 14 Вересня 2013
STAR 2013, del 5, Äventyrsmomentet
Категорія: Tävling
Källtorpssjön, Stockholm multisport, Sverige
Multisport, sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Team Pust & Flås bestående av mig och Jacob gjorde en intressant start i STAR 2013. Vi tog det rätt så lugnt, ingen speciell t...
STAR 2013, del 4, Orientering (14/09/2013)
Субота 14 Вересня 2013
STAR 2013, del 4, Orientering
Категорія: Tävling
Nackareservatet, Stockholm multisport, Sverige
Multisport, sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Team Pust & Flås bestående av mig och Jacob gjorde en intressant start i STAR 2013. Vi tog det rätt så lugnt, ingen speciell t...
STAR 2013, del 3, Paddling (14/09/2013)
Субота 14 Вересня 2013
STAR 2013, del 3, Paddling
Категорія: Tävling
Källtorpssjön, Stockholm multisport, Sverige
Multisport, sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Team Pust & Flås bestående av mig och Jacob gjorde en intressant start i STAR 2013. Vi tog det rätt så lugnt, ingen speciell t...
STAR 2013, del 2, MTB-O (14/09/2013)
Субота 14 Вересня 2013
STAR 2013, del 2, MTB-O
Категорія: Tävling
Nackareservatet, Stockholm multisport, Sverige
Multisport, sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Team Pust & Flås bestående av mig och Jacob gjorde en intressant start i STAR 2013. Vi tog det rätt så lugnt, ingen speciell t...
STAR 2013, del 1, Prolog (14/09/2013)
Субота 14 Вересня 2013
STAR 2013, del 1, Prolog
Категорія: Tävling
Nackareservatet, Stockholm Multisport, Sverige
Multisport, sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Team Pust & Flås bestående av mig och Jacob gjorde en intressant start i STAR 2013. Vi tog det rätt så lugnt, ingen speciell t...
Medel-DM (08/09/2013)
Неділя 8 Вересня 2013
Medel-DM
Категорія: Tävling
Grödinge Kyrka, Tullinge & Haninge, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp hela vägen. Såg Vister som var ute och snurrade vid 3an, och passade på att köra extra hårt till fyran för att hän...
Lång-DM (07/09/2013)
Субота 7 Вересня 2013
Lång-DM
Категорія: Tävling
Grödinge Kyrka, Haninge & Tullinge, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp. Några småknackiga sträckor, typ 3, 9, 19, 23. Men i stort sett bra. Trött i kroppen, men det var bara in med träpin...
Rikting, tempoväxling (04/09/2013)
Среда 4 Вересня 2013
Rikting, tempoväxling
Категорія: Träning
Öran, Elitmiljö Stockholm, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Inga meridianer, inga stigar, inga kraftledningar. Orienterade OK, men var så jävla hungrig att jag knappt kunde tänka klart...
OL-intervaller (03/09/2013)
Вівторок 3 Вересня 2013
OL-intervaller
Категорія: Träning
Visättra, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang ensam på alla utom på sista, då jag kom ikapp brorsan, Spetz och EIS. 20 sek startmellanrum, jag gick ut sist 1min efter...
Tröskelsprint (02/09/2013)
Понеділок 2 Вересня 2013
Tröskelsprint
Категорія: Träning
Venezia, SOFT, Italien
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt kul. Tog det rätt lugnt, men fick orienterade bra.
O-teknik (01/09/2013)
Неділя 1 Вересня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Platabeck, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang och tjötade lite med Fredrik. Väldigt trevligt och givande, men koncentrationen var sådär ibland. GPS:en stämde väldi...
Stafetträning, del 4 (01/09/2013)
Неділя 1 Вересня 2013
Stafetträning, del 4
Категорія: Träning
Kubelek, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stafetträning tillsammans med tjeckerna. Start i 3 grupper om 8 pers, med 30 sek mellanrum. Gick ut i grupp 1. Sprang riktigt kas...
Stafetträning, del 3 (01/09/2013)
Неділя 1 Вересня 2013
Stafetträning, del 3
Категорія: Träning
Kubelek, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stafetträning tillsammans med tjeckerna. Start i 3 grupper om 8 pers, med 30 sek mellanrum. Gick ut i grupp 2, 30 sek efter. Hamn...
Stafetträning, del 2 (01/09/2013)
Неділя 1 Вересня 2013
Stafetträning, del 2
Категорія: Träning
Kubelek, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stafetträning tillsammans med tjeckerna. Start i 3 grupper om 8 pers, med 30 sek mellanrum.. Gick ut i grupp 3, 1min efter. Orien...
Stafetträning 1 (01/09/2013)
Неділя 1 Вересня 2013
Stafetträning 1
Категорія: Träning
Kubelek, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stafetträning tillsammans med tjeckerna. Start i 3 grupper om 8 pers, med 30 sek mellanrum.. Gick ut i grupp 1. Orienterade stabi...
Kurvbildsträning (31/08/2013)
Субота 31 Серпня 2013
Kurvbildsträning
Категорія: Träning
Serrada di Folgaria, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick helt OK. Fick ett jordgetingstick i hårbotten efter 8an och JÄVLAR vad ont det gjorde...
Träningstävling (31/08/2013)
Субота 31 Серпня 2013
Träningstävling
Категорія: Träning
Lavarone - Rocchetti, Italien
Medel|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Testlöpte tävlingsbana. Gick helt OK, men tappade mycket till tex 1an och 12an. (Stenen vid 5an ligger inte på rätt plats...)
Träningstävling, lång (30/08/2013)
Пятниця 30 Серпня 2013
Träningstävling, lång
Категорія: Träning
Lavarone lago, Italien
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang en kommande WRE-tävling. Liten annan version på banan, så det stämmer inte överrens helt...
Sprintstafett, sträcka 3 (29/08/2013)
Четвер 29 Серпня 2013
Sprintstafett, sträcka 3
Категорія: Träning
Vicenza, Italien
Sprintstafett, етап 3 (av 4)
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprintstafett med tjeckerna. Högstrand växlade ut mig som 2a, 15 sek efter det andra svensklaget (Team Reggan/Lee). Gjorde ett O...
Sprintstafett, sträcka 1 (29/08/2013)
Четвер 29 Серпня 2013
Sprintstafett, sträcka 1
Категорія: Träning
Vicenza, Italien
Spritstafett, етап 1
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprintstafett med tjeckerna. Startade rätt försiktigt första 2-3 kontrollerna, men försöske sedan vara lite mer offensiv. Gjo...
Tröskelsprint (29/08/2013)
Четвер 29 Серпня 2013
Tröskelsprint
Категорія: Träning
Verona, Italien
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
En fin sprint i rätt så behagligt tempo. Fick stryk av Lee med 1 sek, och det svider ju förstås... (Balkongen ligger på inner...
Medeldistans (28/08/2013)
Среда 28 Серпня 2013
Medeldistans
Категорія: Träning
Passo Coe, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt kul terräng. Bra tekniskt också.
Långpass (28/08/2013)
Среда 28 Серпня 2013
Långpass
Категорія: Träning
Forte Cherle, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Vagnis och Flying Fred, men ledsnade på gubblunken, så jag sprang ifrån dem och körde själv efter varvningen. Kul ...
Sluttnings-OL (27/08/2013)
Вівторок 27 Серпня 2013
Sluttnings-OL
Категорія: Träning
Folgaria, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Orienterade OK. GPS:en ballade ur och blev hackig och skev, vet inte varför.
Kartjogg (27/08/2013)
Вівторок 27 Серпня 2013
Kartjogg
Категорія: Träning
Carbonare, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Kort jogg för att komma in i kartritning och terräng,
Tröskelsprint (26/08/2013)
Понеділок 26 Серпня 2013
Tröskelsprint
Категорія: Träning
Treviso, Italien
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Löpte på utan att pressa något. Helt OK tekniskt.
Sorundadubbeln, långdistans (25/08/2013)
Неділя 25 Серпня 2013
Sorundadubbeln, långdistans
Категорія: Tävling
Sorunda, Söders-Tyresö / Snättringe, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Idag sprang jag som en röv. Sjukt seg i kroppen, och gjorde alla fel man kan: Hetsade, läste till fel kontroll, såg inte skärm...
Sorundadubbeln, medeldistans (24/08/2013)
Субота 24 Серпня 2013
Sorundadubbeln, medeldistans
Категорія: Tävling
Sorunda, Söders-Tyresö / Snättringe, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp. Lite trött, lite slarvig kompass på några ställen. Men bra i stort.
TSK:s sommarsprintserie (21/08/2013)
Среда 21 Серпня 2013
TSK:s sommarsprintserie
Категорія: Träning
Långholmen, Tullinge SK, Sverige
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Helt OK start, men katastrofal andrahalva.
Medel-KM, del 2 (20/08/2013)
Вівторок 20 Серпня 2013
Medel-KM, del 2
Категорія: Träning
Saltsjöbaden, Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick kasst.
Medel-KM, del 1 (20/08/2013)
Вівторок 20 Серпня 2013
Medel-KM, del 1
Категорія: Träning
Saltsjöbaden, Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick riktigt kasst.
Fullvärdespass, del 2 (20/08/2013)
Вівторок 20 Серпня 2013
Fullvärdespass, del 2
Категорія: Träning
Bergholmen, Sverige
Intervaller
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Tävlingsfart från mål till 4, nedjogg därifrån och in. Rätt så kass karta, faktiskt.
Fullvärdespass, del 1 (20/08/2013)
Вівторок 20 Серпня 2013
Fullvärdespass, del 1
Категорія: Träning
Bergholmen, Sverige
Intervaller
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang banan baklänges som intervaller, och sedan några backar. Både 8an och 2an blev det lite långdistans eyetouch på, efter...
Fullvärdespass, del 3 (18/08/2013)
Неділя 18 Серпня 2013
Fullvärdespass, del 3
Категорія: Träning
Hammarbybacken/Hammarbysjöstad, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Avslutning på passet, med sprint i tävlingsfart + uppför backen en sista gång! (ombyggnationer vid 7an)
Fullvärdespass, del 2 (18/08/2013)
Неділя 18 Серпня 2013
Fullvärdespass, del 2
Категорія: Träning
Hammarbyhöjden, Sverige
Sprintintervaller
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Del 2. Ytterligare två sprintintervaller, och sedan 3 x Hammarbybacken.
Fullvärdespass, del 1 (18/08/2013)
Неділя 18 Серпня 2013
Fullvärdespass, del 1
Категорія: Träning
Hammarbyhöjden, Sverige
Sprintintervaller
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Både mp och gena genom tomtmark i början - dubbeldisk! Klantigt, men jag skyller på att kartan är så evinnerligt dålig...
Hellas långdistans, Ö9 (17/08/2013)
Субота 17 Серпня 2013
Hellas långdistans, Ö9
Категорія: Träning
Tyresta-Högsta, Hellas, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Lite knackigt i början, men flöt på bra efter 2an. Trött och seg i benen.
Sprintintervaller, del 4 (16/08/2013)
Пятниця 16 Серпня 2013
Sprintintervaller, del 4
Категорія: Träning
Gamla stan, Sverige
Sprint, masstart
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Masstart med britterna. De tog fel vägval till 2an, så jag ryckte redan där och körde solo hela vägen.
Sprintintervaller, bana 3 (16/08/2013)
Пятниця 16 Серпня 2013
Sprintintervaller, bana 3
Категорія: Träning
Gamla Stan, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra förutom okoncentration till 7an, där jag sprang in en gränd för tidigt...
Sprintintervaller, bana 2 (16/08/2013)
Пятниця 16 Серпня 2013
Sprintintervaller, bana 2
Категорія: Träning
Gamla stan, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabil orientering, mycket folk, så kunde inte riktigt springa max.
Sprintintervaller, bana 1 (16/08/2013)
Пятниця 16 Серпня 2013
Sprintintervaller, bana 1
Категорія: Träning
Gamala stan
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Rätt mycket folk. Bra tekniskt, missade sista på kartan, och körde bara tillbaka till mål.
Rosen-Lövsstafetten (15/08/2013)
Четвер 15 Серпня 2013
Rosen-Lövsstafetten
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Parstafett, етап 2, 4, 6, 8
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Sanna, gick stabilt. Rätt mycket vila mellan mina sträckor, så jag kunde trycka på riktigt hårt hela vägen.
Melkers Minne, Ö8, del 2 (14/08/2013)
Среда 14 Серпня 2013
Melkers Minne, Ö8, del 2
Категорія: Träning
Hemvärnets stridsskola, SNO, Sverige
Sprint/medel
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Jobbigt men kul. Siktade på under 20 min, men det blev 21.17 pga trötta ben...
Melkers Minne, Ö8, del 1 (14/08/2013)
Среда 14 Серпня 2013
Melkers Minne, Ö8, del 1
Категорія: Träning
Hemvärnets stridsskola, SNO, Sverige
Sprint/medel
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Helt OK lopp. Läste fel på första långsträckan, så det blev ett runtvägval jag inte hade tänkt att ta. Men i övrigt bra.
Fullvärdespass, del 2 (14/08/2013)
Среда 14 Серпня 2013
Fullvärdespass, del 2
Категорія: Träning
Eriksdal/Södersjukhuset
Sprint, intervaller
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Fullvärdespass med Kalle. 4 st sprintintervaller, 6 st backintervaller, sedan en hel sprintbana. Jobbigt, men kul! Första interv...
Fullvärdespass, del 1 (14/08/2013)
Среда 14 Серпня 2013
Fullvärdespass, del 1
Категорія: Träning
Tantolunden, Sverige
Sprint, intervaller
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Fullvärdespass med Kalle. 4 st sprintintervaller, 6 st backintervaller, sedan en hel sprintbana. Jobbigt, men kul! Första interv...
Punkthöjdsjakt (13/08/2013)
Вівторок 13 Серпня 2013
Punkthöjdsjakt
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Kalle. Vi gav oss fan på att ta alla punkthöjder, men var tvunga att begränsa området eftersom Anette väntade... T...
Medeldistans (13/08/2013)
Вівторок 13 Серпня 2013
Medeldistans
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick rätt kasst.
Kontrolltagning (12/08/2013)
Понеділок 12 Серпня 2013
Kontrolltagning
Категорія: Träning
Ulvsjöbladet, Nackareservatet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Medeldistans (10/08/2013)
Субота 10 Серпня 2013
Medeldistans
Категорія: Träning
Tomvaich Wood, Skottland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Trött i benen efter all cykling, men jäkligt pigg och alert i övrigt. Så jag kunde göra ett väldigt fint tekniskt lopp, i al...
Scottish 6 days, etapp 3 (30/07/2013)
Вівторок 30 Липня 2013
Scottish 6 days, etapp 3
Категорія: Tävling
Culbin, Skottland
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Ett OK lopp. Kände mig trött ovh seg, jobbigt med ljung i skogen. Ballade ur lite till 3an och 10an, men resten bra.
Scottish 6 days, etapp 2 (29/07/2013)
Понеділок 29 Липня 2013
Scottish 6 days, etapp 2
Категорія: Tävling
Carse of Ardersier, Skottland
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp. Var mycket gräs och ormbunkar, och jag startade tidigt. Måste ha blivit mycket spår senare.
Scottish 6 days, etapp 1 (28/07/2013)
Неділя 28 Липня 2013
Scottish 6 days, etapp 1
Категорія: Tävling
Lossie, Skottland
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Helt OK lopp. Kartan stämde sådär känns det som, men det fungerade ändå rätt bra att orientera på. Kom till arenan typ 15 ...
O-ringen, etapp 5, del 2 (26/07/2013)
Пятниця 26 Липня 2013
O-ringen, etapp 5, del 2
Категорія: Tävling
Åberget, Sverige
Jaktstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Lika trött idag som igår. Hade inget at ge. Peter kom ikapp vid 4an, och jag hade typ släppt vid 5an. Lyckades ändå bita mig ...
O-ringen, etapp 5, del 1 (26/07/2013)
Пятниця 26 Липня 2013
O-ringen, etapp 5, del 1
Категорія: Tävling
Åberget, Sverige
Jaktstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Lika trött idag som igår. Hade inget at ge. Peter kom ikapp vid 4an, och jag hade typ släppt vid 5an. Lyckades ändå bita mig ...
O-ringen, etapp 4 (25/07/2013)
Четвер 25 Липня 2013
O-ringen, etapp 4
Категорія: Tävling
Storklinten, Sverige
Medel|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Hålvdåligt tekniskt, men katastrof fysiskt.
O-ringen, etapp 3 (24/07/2013)
Среда 24 Липня 2013
O-ringen, etapp 3
Категорія: Tävling
Storklinten, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp, förutom 1 kontroll. Helt värdelöst...
O-ringen, etapp 2 (22/07/2013)
Понеділок 22 Липня 2013
O-ringen, etapp 2
Категорія: Tävling
Björknäs, Sverige
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Väldigt lätt bana, bara löpning hela vägen. Tog det ganska lugnt för att hålla mig fräsch inför resten av veckan.
O-ringen, etapp 1 (21/07/2013)
Неділя 21 Липня 2013
O-ringen, etapp 1
Категорія: Tävling
Rödberget, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp. Riktigt bra start fram till 4an. Kom ikapp Lee där, och började hetsa lite i orienteringen. Totalt 1 min småmissat p...
O-ringenträning (20/07/2013)
Субота 20 Липня 2013
O-ringenträning
Категорія: Träning
Gruvberget, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Körde varannan kontroll med kalle. Han stod för de flesta bommarna, även om jag måste ta opå mig den till k15.
70-20 + OL (19/07/2013)
Пятниця 19 Липня 2013
70-20 + OL
Категорія: Träning
Måttsund, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Körde ett kort 70-20-pass med Kalle, och körde sedan varannan kontroll på eliseriebanan från 2010. Jag tog udda, Kalle jämna....
Långsträckor + kontrollplock (18/07/2013)
Четвер 18 Липня 2013
Långsträckor + kontrollplock
Категорія: Träning
Hemfosa-Ekeby, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt kul. Bra fly - bra form.
Långpass, del 1 och 3 (16/07/2013)
Вівторок 16 Липня 2013
Långpass, del 1 och 3
Категорія: Träning
Farstalandet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Kalle, tog varannan kontroll. Han tog udda, jag tog jämna. Trötta och varma på slutet. Badpaus på väg till 13.
Långpass del 2 (16/07/2013)
Вівторок 16 Липня 2013
Långpass del 2
Категорія: Träning
Brunn, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Kalle, tog varannan kontroll. Han tog udda, jag tog jämna. Båda började bli trötta på slutet...
VM-stafett (13/07/2013)
Субота 13 Липня 2013
VM-stafett
Категорія: Tävling
Vuokatti Puoliväli, WOC 2013, Finland
Stafett, етап 3 (sista)|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick ut tillsammans med Ryssland, 30 sek efter Ukraina. Såg Shcherbakov redan vid första, var tillsammans vid andra. Vi splittra...
VM-medel, final (12/07/2013)
Пятниця 12 Липня 2013
VM-medel, final
Категорія: Tävling
Vuokatti Keima, WOC 2013, Finland
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
VM-brons! Riktigt gött. Öppnade hårt, och pressade mycket på långsträckan. Trött på andravarvet, och gjorde några småbom...
VM sprint, final (08/07/2013)
Понеділок 8 Липня 2013
VM sprint, final
Категорія: Tävling
Sotkamo, WOC 2013, Finland
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Kasst lopp. Eller egentligen helt OK förutom två idiotbommar. Totalt sett ca 30 sek tappad tid... Inte OK.
VM Sprint, kval (08/07/2013)
Понеділок 8 Липня 2013
VM Sprint, kval
Категорія: Tävling
Katinkulta, WOC 2013, Finland
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Väldigt lätt och rätt monotont. Inte superkul. Bra lopp av mig, förutom 5an som jag gjorde bort mig på. Enkelt vidare.
Sprintgenrep (27/06/2013)
Четвер 27 Червня 2013
Sprintgenrep
Категорія: Träning
Tantolunden, Sverige
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang rätt dåligt i början, men efter 4an gick det rätt bra. Avslutade starkt. Fick stryk av Lee med 10 sek, vilket är OK me...
Intervaller (23/06/2013)
Неділя 23 Червня 2013
Intervaller
Категорія: Träning
Petrokangas, Kalevan Rasti, Finland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Körde lite intervaller. Träffade Fille strax efter 8an, och körde med honom ett tag.
Kartjogg (22/06/2013)
Субота 22 Червня 2013
Kartjogg
Категорія: Träning
Tahkovaara, Finland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Jäkligt ball terräng. Lite bäversafari, med en bäverhydda mellan 17 och målet, och strax därefter sprang jag över en bäver...
MM-katsastus (21/06/2013)
Пятниця 21 Червня 2013
MM-katsastus
Категорія: Träning
Juuanvara, Kalevan Rasti, Finland
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Tämligen värdelöst. Fin terräng, dock.
Kartjogg (20/06/2013)
Четвер 20 Червня 2013
Kartjogg
Категорія: Träning
Pökkelöperä, Radek, Finland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang tjeckernas stafetträning, men joggade bara. Inte så brra orientering. Rätt ofokuserad.
Stafetträning (19/06/2013)
Среда 19 Червня 2013
Stafetträning
Категорія: Träning
Vuokatinvaara, SOFT, Finland
Stafett
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Masstart på första, sedan simulerad jaktstart på de andra. Var inne som 3-4-1-1. (Inte min gaffel på kartan)
Sprint, final (18/06/2013)
Вівторок 18 Червня 2013
Sprint, final
Категорія: Träning
Kajaani, Finland
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Några fel vägval och en bom. Men i stort helt OK.
Sprint, kval (18/06/2013)
Вівторок 18 Червня 2013
Sprint, kval
Категорія: Träning
Kajaani, Finland
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Rätt stabilt. Blev riktigt trött på slutet. Blev lite förvirrad i förbjudna vid 6an.
Back to Finland (17/06/2013)
Понеділок 17 Червня 2013
Back to Finland
Категорія: Träning
Vuokatinvara, Finland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Lugn jogg.
Jukola (16/06/2013)
Неділя 16 Червня 2013
Jukola
Категорія: Tävling
Finland
Stafett, етап 7 (sista)|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Helt OK lopp. Blev trött på slutet och ballade ur lite.
Jukolaträning (15/06/2013)
Субота 15 Червня 2013
Jukolaträning
Категорія: Träning
Miekkanpetäjä, Jämsä, Finland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Joggade en lugn sväng med Will. Stabil OL.
Stockholm City Cup, final (12/06/2013)
Среда 12 Червня 2013
Stockholm City Cup, final
Категорія: Tävling
Tantolunden, Sverige
Sprint, jaktstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick inte riktigt 100% eftersom jag varit förkyld tidigare i veckan. Tyckte att jag sprang rätt dåligt i början, men hade rikt...
Nordic Orientering Tour, final (08/06/2013)
Субота 8 Червня 2013
Nordic Orientering Tour, final
Категорія: Tävling
Kuusisto, Turun Sunnistajat, Finland
Jaktstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp. Var ikapp Hertner redan till 3an, och kom ifrån i fjärilen. Låg ensam och sprang riktigt bra andå fram till långstr...
Nordic Orienteering Tour, etapp 3, final (04/06/2013)
Вівторок 4 Червня 2013
Nordic Orienteering Tour, etapp 3, final
Категорія: Tävling
Sigtuna Stad, Sigtuna OK, Sverige
Knockoutsprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Katastrof. Hade ganska bra position i början, men till 4an stod det en del bilar i vägen om man sprang höger, och det gjorde at...
Nordic Orienteering Tour, etapp 3, semifinal (04/06/2013)
Вівторок 4 Червня 2013
Nordic Orienteering Tour, etapp 3, semifinal
Категорія: Tävling
Sigtuna Stad, Sigtuna OK, Sverige
Knockoutsprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Var lite efter i början, men i skogen fick jag kommandot, och det släppte jag inte sedan någon gång på banan. Kunde ganska en...
Nordic Orienteering Tour, etapp 2 (02/06/2013)
Неділя 2 Червня 2013
Nordic Orienteering Tour, etapp 2
Категорія: Tävling
Steinbruvann, Lillomarka OL, Norge
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt bra genomförande. Men tyvärr en del dåliga vägval. Tappade drygt 30 sek till 16e, knappt 20 sek till 21a. Fan. Jag är...
Nordic Orienteering Tour, etapp 1 (01/06/2013)
Субота 1 Червня 2013
Nordic Orienteering Tour, etapp 1
Категорія: Tävling
Ammerud, Lillomarka, Norge
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt lopp hela vägen. Bra vägval och genomförande överlag. Tappade lite på att ta vänster till 7an.
Stockholm City Cup, etapp 2 (29/05/2013)
Среда 29 Травня 2013
Stockholm City Cup, etapp 2
Категорія: Tävling
Blecktornsparken & Vitabergsparken, Sverige
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Första snabba passet på 1½ vecka, och det kändes i benen. Nöjd med genomförandet, förutom hjärnsläppet till 4an. Hur klan...
Kurvbild (28/05/2013)
Вівторок 28 Травня 2013
Kurvbild
Категорія: Träning
Velamsund, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Överlag stabilt, några små dumheter. Bitvis väldigt grönt och risigt...
Stockholm City Cup, etapp 1 (22/05/2013)
Среда 22 Травня 2013
Stockholm City Cup, etapp 1
Категорія: Träning
Reimersholme & Bergsund, Sverige
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Löpte igenom lugnt och försiktigt. Helt under isen från helgen...
O-teknik (21/05/2013)
Вівторок 21 Травня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Nälltärnberg, Sandviken OLGY, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang utan kompass. Gled iväg lite till 8an och 9an, men annars stabilt. Riktigt dålig känsla i benen...
Silva League, final (19/05/2013)
Неділя 19 Травня 2013
Silva League, final
Категорія: Tävling
Edsåker
Jaktstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Tung dag på jobbet. Kände redan igår att benen inte alls var i slag, och idag blev det ännu tydligare. Redan till trean kände...
Silva League 6 (18/05/2013)
Субота 18 Травня 2013
Silva League 6
Категорія: Tävling
Edsåker, Selånger / VK Uvarna / Njurunda / Timrå / Sundsval, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Ett helt OK lopp. Riktigt seg fysiskt. Orienterade helt OK, någon sväng (tex 20 sek till 10an - några andra små grejer). Fick ...
Centrum Team Sprint, str 4 (15/05/2013)
Среда 15 Травня 2013
Centrum Team Sprint, str 4
Категорія: Tävling
Bellmansro, Centrum OK, Sverige
Sprintstafett, етап 4 (sista)|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabil OL. Jävligt seg i kroppen, men det räckte ju ändå. Riktigt kul arrangemang, och riktigt kul med sådan här "extra-inte...
Centrum Team Sprint, str 2 (15/05/2013)
Среда 15 Травня 2013
Centrum Team Sprint, str 2
Категорія: Tävling
Skansen, Centrum OK, Sverige
Sprintstafett|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt najs. Bra lopp av mig. Nästa lite synd att "slösa" ett sånt här schysst område på Centrum Team Sprint, det hade vi k...
Kurvbild (14/05/2013)
Вівторок 14 Травня 2013
Kurvbild
Категорія: Träning
Skåle, SOFT, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt tuff terräng... Orienterade bra, fastnade lite på några branter några gånger.
Stafetträning, str 4 (14/05/2013)
Вівторок 14 Травня 2013
Stafetträning, str 4
Категорія: Träning
Luckebo, SOFT, Sverige
Simulerad jaktstart
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick ut en liten bit efter, orienterade bra och kom ikapp täten vid 2an (tack vare lite kortare gaffel). Låg 2a en liten bit eft...
Stafetträning, str 3 (14/05/2013)
Вівторок 14 Травня 2013
Stafetträning, str 3
Категорія: Träning
Luckebo, SOFT, Sverige
Masstart
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Började läsa mot fel kontroll i början, och drog lite snett. Hamnade lite efter redan där, och fick kämpa mig ikapp. Var inne...
Stafetträning, str 2 (14/05/2013)
Вівторок 14 Травня 2013
Stafetträning, str 2
Категорія: Träning
Luckebo, SOFT, Sverige
Simulerad jaktstart
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Fick gå ut toksist. Men gjorde ett bra lopp, och plockade väldigt mycket.
Stafetträning, str 1 (14/05/2013)
Вівторок 14 Травня 2013
Stafetträning, str 1
Категорія: Träning
Luckebo, SOFT, Sverige
Masstart
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt lopp. Inne i tätklungan.
Slingor (13/05/2013)
Понеділок 13 Травня 2013
Slingor
Категорія: Träning
Lockhyttan, SOFT, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabil orientering. En liten sväng till 4an, bara. Resten klockrent.
Omlöpning Silva League (13/05/2013)
Понеділок 13 Травня 2013
Omlöpning Silva League
Категорія: Träning
Lockhyttan, SOFT, Sverige
Medel
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Omlöpning av Silva League-meden från i lördags. Kikade lite på stråk och pratade om genomförandet på vägen.
Silva League 5 (12/05/2013)
Неділя 12 Травня 2013
Silva League 5
Категорія: Tävling
Lockhyttan, KFUM Örebro & Hagaby GoIF, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Helt OK lopp. Tappade farten efter varvningen, och tog fel vägval till 9an. Orienterade ändå rätt stabilt, och blev rätt knä...
Silva League 4 (11/05/2013)
Субота 11 Травня 2013
Silva League 4
Категорія: Tävling
Lockhyttan, KFUM Örebro och Hagaby GOIF, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Seger! Riktigt bra start. Tryckte på riktigt bra fram till 5an, blev sedag osäker till 6an. Fick aldrig riktigt grepp om brantka...
O-teknik (10/05/2013)
Пятниця 10 Травня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Samsala, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Varannan kontroll med Kalle. Stabil orientering, diffus karta.
Silva League 3 (09/05/2013)
Четвер 9 Травня 2013
Silva League 3
Категорія: Tävling
Kumla, OK Tisaren, Sverige
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Kände mig sjukt seg. Men orienterade rätt bra. Bara misstag till 14, där jag tog fel vägval och missade lite. Sprang bra på s...
Sprint-DM (07/05/2013)
Вівторок 7 Травня 2013
Sprint-DM
Категорія: Tävling
Husby, Sundbybergs IK, Sverige
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Värdelöst lopp.
Långsträckor (06/05/2013)
Понеділок 6 Травня 2013
Långsträckor
Категорія: Träning
Paradiset, Elitmiljö Stockholm, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt fin vårkväll! Varmt, soligt och berghällar - en bra kombination!
Tjeckisk stafett (06/05/2013)
Понеділок 6 Травня 2013
Tjeckisk stafett
Категорія: Träning
Visättra, Farsta OLGY, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Junia. Gick väl OK överlag, men några små bommar. Sprang 20-23 som nedvärmning.
10MILA, str 3 (04/05/2013)
Субота 4 Травня 2013
10MILA, str 3
Категорія: Tävling
Gällöfsta, Sverige
Stafett, етап 3|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
FAN! Extremt besviken. Såg inte stigen på kartan vid 18e, så jag trodde att jag var nordväst om kontrollen. ÅH! DÅLIGT! Tyv...
O-teknik (03/05/2013)
Пятниця 3 Травня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Nackareservatet/Flaten, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang varannan kontroll med Kalle från 8an. Gick helt OK. Kartkvalitén sådär på sina ställen.
Järlas långdistans, Ö9 (01/05/2013)
Среда 1 Травня 2013
Järlas långdistans, Ö9
Категорія: Träning
Nackareservatet, Järla, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick rätt kasst. Kände mig seg.
10MILA-träning (30/04/2013)
Вівторок 30 Квітня 2013
10MILA-träning
Категорія: Träning
Nackareservatet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick helt OK. Gropen vid 11an var så minimal att jag var tvungen att dubbelkolla att det verkligen var den.
Silva League 2 (28/04/2013)
Неділя 28 Квітня 2013
Silva League 2
Категорія: Tävling
Rankås, Tibro, Sverige
Förkortad långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Segt som fan fysiskt. Dåligt. Kom igång efter en 45min och avslutade bra. Men missnöjd.
Silva League 1 (27/04/2013)
Субота 27 Квітня 2013
Silva League 1
Категорія: Tävling
Rankås, Tibro, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Helt OK överlag, men jävligt dumma grejer till 16 och 23. Totalt ca 3 min bommat, vilket är för mycket. Inte nöjd. Men fysisk...
Tiomilarepet (24/04/2013)
Среда 24 Квітня 2013
Tiomilarepet
Категорія: Tävling
Flottsbro, Älvsjö-Örby, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Helt OK lopp.
Luffarligan (24/04/2013)
Среда 24 Квітня 2013
Luffarligan
Категорія: Träning
Nackareservatet, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick rätt dåligt...
O-intervaller (23/04/2013)
Вівторок 23 Квітня 2013
O-intervaller
Категорія: Träning
Nyckelviken, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Intervaller i tröskelfart eller strax under. Gick stabilt.
Sprint (22/04/2013)
Понеділок 22 Квітня 2013
Sprint
Категорія: Träning
Årsta, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprint i flytfart, som en del av ett längre pass.
Sprint-SM, final (21/04/2013)
Неділя 21 Квітня 2013
Sprint-SM, final
Категорія: Tävling
Chalmers, GMOK, Sverige
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
SM-GULD! Najs! Öppnade bra, orienterade stabilt. Tog rätt vägval till 4an (verkar som att alla var rätt likvärdiga om man gen...
Sprint-SM, kval (20/04/2013)
Субота 20 Квітня 2013
Sprint-SM, kval
Категорія: Tävling
Chalmers, GMOK, Sverige
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt lopp. Bra orientering hela vägen. Kände mig stark, vann heatet utan att ta ut mig speciellt.
Natt-SM (18/04/2013)
Четвер 18 Квітня 2013
Natt-SM
Категорія: Tävling
Floda norr, Sävedalen och Lerum, Sverige
Natt|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Kasst. 6-7 min bom. Topp 10 i alla fall...
Omlöpning SM 2009 (17/04/2013)
Среда 17 Квітня 2013
Omlöpning SM 2009
Категорія: Träning
Lommeland, Sverige
Långdistans
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang om första halvan av lång-SM 2009. Riktigt fin terräng. Bra tekniskt, förutom i mossen då jag tappade fokus.
Gränslös sprintstafett, str 5 & 6 (16/04/2013)
Вівторок 16 Квітня 2013
Gränslös sprintstafett, str 5 & 6
Категорія: Träning
Näckrosdammen, GMOK, Sverige
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Jennifer, en liten GMOK-tjej. Gick bra. Eventuellt så vann vi. Oklart. Stabil OL från min sida.
Gränslös sprintstafett, Sträcka 1 och 3 (16/04/2013)
Вівторок 16 Квітня 2013
Gränslös sprintstafett, Sträcka 1 och 3
Категорія: Träning
Näckrosdammen, GMOK, Sverige
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Jennifer, en liten GMOK-tjej. Gick bra. Eventuellt så vann vi. Oklart. Men jag var i alla fall snabbast på sträcka 1...
O-teknik (16/04/2013)
Вівторок 16 Квітня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Partille-Gunnilse, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Trött i benen efter ultran. Stabil OL.
Ultralång-SM (14/04/2013)
Неділя 14 Квітня 2013
Ultralång-SM
Категорія: Tävling
Bertshult, Sjövalla och Landehov, Sverige
Ultralång|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp förutom 2 sista kontrollerna. Gav bort guldet där.. Skit också! Jag kände mig ju stark!
O-teknik (12/04/2013)
Пятниця 12 Квітня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Dyvik-Sågen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Fint litet pass. Kuperat, kändes som 10 m ekvidistans... Snö.
Kurvbild (12/04/2013)
Пятниця 12 Квітня 2013
Kurvbild
Категорія: Träning
Ågesta, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabil orientering, mycket snö.
Luffarligan (10/04/2013)
Среда 10 Квітня 2013
Luffarligan
Категорія: Träning
Gubbängsskogen, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Seg i benen. Liten sväng till 10an, annars bra orientering.
Sprintintervaller 4 (09/04/2013)
Вівторок 9 Квітня 2013
Sprintintervaller 4
Категорія: Träning
Nacka IP, OK Ravinen, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprintintervaller 3 (09/04/2013)
Вівторок 9 Квітня 2013
Sprintintervaller 3
Категорія: Träning
Nacka IP, OK Ravinen, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Seg i benen, men stabil OL.
Sprintintervaller 2 (09/04/2013)
Вівторок 9 Квітня 2013
Sprintintervaller 2
Категорія: Träning
Nacka IP, OK Ravinen, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Seg i benen. Orkade inte riktigt trycka.
Sprintintervaller 1 (09/04/2013)
Вівторок 9 Квітня 2013
Sprintintervaller 1
Категорія: Träning
Nacka IP, OK Ravinen, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Seg som fan i benen. Lite dålig framförhållning i början, men bättre sedan.
Omlöpning: 25manna, sträcka 25 (08/04/2013)
Понеділок 8 Квітня 2013
Omlöpning: 25manna, sträcka 25
Категорія: Träning
Tumba-Tullinge, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Mycket snö.
Skärgårdsmedeln (07/04/2013)
Неділя 7 Квітня 2013
Skärgårdsmedeln
Категорія: Tävling
Rindö mitt, Waxholms OK, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick stabilt. Rätt mycket snö, men typ inga spår när jag sprang. bara en liten sväng till 15.
Långpass (06/04/2013)
Субота 6 Квітня 2013
Långpass
Категорія: Träning
Nackareservatet, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass med Yannick. Tog varannan kontroll.
Distans (04/04/2013)
Четвер 4 Квітня 2013
Distans
Категорія: Träning
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Distans med Tove och Sir William. Stabil orientering.
Långpass, del 2; Kurvbild (03/04/2013)
Среда 3 Квітня 2013
Långpass, del 2; Kurvbild
Категорія: Träning
Grönsta, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass från Bosö med Sir William och Rune. Vi lurade bort William till 1an, vilket vi var nöjda med. Stabil orientering.
Långpass, del 1 (03/04/2013)
Среда 3 Квітня 2013
Långpass, del 1
Категорія: Träning
Grönsta, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass från Bosön med Sir William och Rune. Kul. Gick stabilt.
Grovlinje-OL (02/04/2013)
Вівторок 2 Квітня 2013
Grovlinje-OL
Категорія: Träning
Velamsund-Skevik, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Strecken mellan kontrollen bestämmer vägval ooch stråk. Riktigt kul. Fläckvis med barmark. Vurpade och slog sönder kompassen ...
O-teknik (01/04/2013)
Понеділок 1 Квітня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Sätra, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bitvis en del barmark, faktiskt.
Slingor: C (31/03/2013)
Неділя 31 Березня 2013
Slingor: C
Категорія: Träning
Ribbingelund, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Träning med Assar och Kalle. Rätt mycket snö och en ganska schematisk karta.
Slingor: B (31/03/2013)
Неділя 31 Березня 2013
Slingor: B
Категорія: Träning
Ribbingelund, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Träning med Assar och Kalle. Rätt mycket snö och en ganska schematisk karta.
Slingor: A (31/03/2013)
Неділя 31 Березня 2013
Slingor: A
Категорія: Träning
Ribbingelund, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Träning med Assar och Kalle. Rätt mycket snö och en ganska schematisk karta.
Ärlaträffen, ÖM8 (31/03/2013)
Неділя 31 Березня 2013
Ärlaträffen, ÖM8
Категорія: Träning
Plevnahöjden, Ärla IF, Sverige
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Rätt mycket snö. Men kändes helt okej, och kunde trycka på bra.
Långpass (30/03/2013)
Субота 30 Березня 2013
Långpass
Категорія: Träning
Fållan, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Favorit i repris. Sprang dit och hem med Kalle.
Sprintintervaller (29/03/2013)
Пятниця 29 Березня 2013
Sprintintervaller
Категорія: Träning
Hammarby Sjöstad, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang som första delen i ett intervallpass. Sedan var det Hammarbybacken som gällde!
Hemlängtan, del 3 (28/03/2013)
Четвер 28 Березня 2013
Hemlängtan, del 3
Категорія: Träning
Hagsätra
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Hemlängtan, del 2 (28/03/2013)
Четвер 28 Березня 2013
Hemlängtan, del 2
Категорія: Träning
Älvsjöskogen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Varannan kontroll med Kalle. Han började.
Hemlängtan, del 1 (28/03/2013)
Четвер 28 Березня 2013
Hemlängtan, del 1
Категорія: Träning
Gömmaren, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang varannan kontroll med Kalle. Han började.
Luffarligan (27/03/2013)
Среда 27 Березня 2013
Luffarligan
Категорія: Träning
Gömmaren, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick väldigt dåligt. Mycket snö och dålig koncentration. Sämsta tekniska genomförandet på länge.
Natt-OL-intervaller (26/03/2013)
Вівторок 26 Березня 2013
Natt-OL-intervaller
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Natt-OL-intervaller i tröskelfart med Assar. Sprang rätt kontrollerat. Kände mig stark.
Medel-SM-morgonjogg (25/03/2013)
Понеділок 25 Березня 2013
Medel-SM-morgonjogg
Категорія: Träning
Brandsbo, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Var ute på en liten morgonjogg med Yannick. Orienterade stabilt.
O-teknik (24/03/2013)
Неділя 24 Березня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Hamburgsund-Jored, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Kartan stämde rätt dåligt märkte jag nu när jag sprang lite långsammare.
Kvillebyns Klassiska WRE (24/03/2013)
Неділя 24 Березня 2013
Kvillebyns Klassiska WRE
Категорія: Tävling
Hamburgsund-Jored, Kvillebyns SK, Sverige
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick sådär. Alldeles för mycket småbommar. Och några stora. Kände mig starkare och starkare ju längre loppet gick. Tappade ...
Snack-moment-OL (23/03/2013)
Субота 23 Березня 2013
Snack-moment-OL
Категорія: Träning
Kasen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Högstrand och snackade om hur vi gjorde. Bitvis lite okoncentrerat.
Medeldistans (23/03/2013)
Субота 23 Березня 2013
Medeldistans
Категорія: Träning
Lommeland, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Pass 1 på väg mot VM 2016. Stabilt lopp, några onödiga svängar. Lite snö i skogen.
Luffarligan (20/03/2013)
Среда 20 Березня 2013
Luffarligan
Категорія: Träning
Rinkebyskogen, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Snö. Men bra och kul bana. Onödig bom till 2an. Sprang och klädde av mig för att det var för varmt, så jag tappade framförh...
Natt-OL (19/03/2013)
Вівторок 19 Березня 2013
Natt-OL
Категорія: Träning
Orminge, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang bara med kartlyse, så det var rätt svårt. Men kul. Kartan stämde inte 100% hela vägen, men har man fantasi så... Läs...
Sprintslingor, 14 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 14
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 13 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 13
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 12 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 12
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 11 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 11
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 10 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 10
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 9 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 9
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 8 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 8
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 7 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 7
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 6 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 6
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 5 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 5
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 4 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 4
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 3 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 3
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 2 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 2
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
Sprintslingor, 1 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
Sprintslingor, 1
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt roliga sprintslingor, som vi lagt själva. Sprang strax under tröskelfart.
MOC, etapp 3 (17/03/2013)
Неділя 17 Березня 2013
MOC, etapp 3
Категорія: Tävling
Matera, PWT, Italien
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sjuk sprint. Gick sådär, ärligt talat. Många småbommar, och några större (tex 10an). Hade hoppats på att springa lite bät...
O-teknik (16/03/2013)
Субота 16 Березня 2013
O-teknik
Категорія: Träning
Pineta di Chiatena, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang en del av D21-banan. En hel del samma stråk som min bana, men en del nytt. (GPS-strul)
MOC etapp 2 (16/03/2013)
Субота 16 Березня 2013
MOC etapp 2
Категорія: Tävling
Pineta di Chiatona, PWT, Italien
Masstart, långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp. Låg bakom TG stora delar av banan, men låg först i fjärilarna. HHängde inte riktigt med Kyburz och Nikolov när de ...
MOC etapp 1 (15/03/2013)
Пятниця 15 Березня 2013
MOC etapp 1
Категорія: Tävling
Pineta di Chiatona, PWT, Italien
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt lopp. Seg i benen, men bra fart tydligen. Startpunkten satt fel, så jag blev väldigt osäker till 1an (15-20 sek tappat)...
Sprintlinje (15/03/2013)
Пятниця 15 Березня 2013
Sprintlinje
Категорія: Träning
Nova Yardinia, Ridefelt/Högstrand, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt kul sprintlinje. GPS-klockan börjar spåra ur. Jag sprang inte alls så här kantigt...
Sprintstafett, sträcka 3 (14/03/2013)
Четвер 14 Березня 2013
Sprintstafett, sträcka 3
Категорія: Träning
Castallaneta, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra lopp. Högstrand tappade lite, men jag plockade ikapp Schweizarna som gick ut 15-20 sek före.
Sprintstafett, sträcka 1 (14/03/2013)
Четвер 14 Березня 2013
Sprintstafett, sträcka 1
Категорія: Träning
Castellaneta, Italien
Sprintstafett
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt bra startfält. Kände mig stark, och tog kommandot ganska tidigt. Eget till 8an, och ryckte på det. Inne först med knap...
Parorientering (14/03/2013)
Четвер 14 Березня 2013
Parorientering
Категорія: Träning
Chiatona Est, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang varannan kontroll med Tove. Hon tog ojämna nummer, jag tog jämna. Hennes kontroller var inte med på min karta (och vice ...
Sprint, final (13/03/2013)
Среда 13 Березня 2013
Sprint, final
Категорія: Träning
Albertobello, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Seg i kroppen, och två dumma grejer (till 3an och 7an). Inte helt nöjd... Världsarv.
Sprint, kval (13/03/2013)
Среда 13 Березня 2013
Sprint, kval
Категорія: Träning
Monopoli, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt schysst sprint. Bra genomförande, något dåligt vägval (9-10), men annars riktigt bra.
Riktningsträning (12/03/2013)
Вівторок 12 Березня 2013
Riktningsträning
Категорія: Träning
Catalano, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt dålig terräng, och riktigt dålig karta. Orienterade riktigt dåligt också. Kasst.
Sprintslingor: B (12/03/2013)
Вівторок 12 Березня 2013
Sprintslingor: B
Категорія: Träning
Matera, Italien
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stor skillnad att springa andra gången. Hade riktigt bra flyt den här gången, och plockade kontrollerna fint.
Sprintslingor: A (12/03/2013)
Вівторок 12 Березня 2013
Sprintslingor: A
Категорія: Träning
Matera, Italien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt rolig sprint, trots det lilla området. Blev lite tråkigtt att springa upp och ner i samma trappa så många gånger. Men...
In-/utgång från kontroller (11/03/2013)
Понеділок 11 Березня 2013
In-/utgång från kontroller
Категорія: Träning
Chiatona Est, Itallien
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabil OL överlag. Spårade ur lite vid andra boet. Fick inte ihop kurvningen, eftersom några lutningsstreck doldes av banpåtry...
Sprintslingor: B (11/03/2013)
Понеділок 11 Березня 2013
Sprintslingor: B
Категорія: Träning
Nova Yardinia, Italien
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Dum grej till 7an. Läste inte kartan ordentligt. Resten bra.
Sprintslingor: A (11/03/2013)
Понеділок 11 Березня 2013
Sprintslingor: A
Категорія: Träning
Nova Yardinia, Italien
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Dum grej till 6an. Annars bra.
Sprintslingor: C (11/03/2013)
Понеділок 11 Березня 2013
Sprintslingor: C
Категорія: Träning
Nova Yardinia, Italien
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sliten från resan, så jag tog det väldigt lugnt. Dum sicksacklöpning till 6an, annars bra,
Luffarligan (06/03/2013)
Среда 6 Березня 2013
Luffarligan
Категорія: Träning
Älvsjöskogen, Sverige
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Kul att springa OL. Men mycket tung blötsnö i skogen... Kände mig rätt stark. Råkade stänga av klockan efter 10an.
Distans (05/03/2013)
Вівторок 5 Березня 2013
Distans
Категорія: Träning
Hökarängen-Farsta, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Kalle och Assar. Kul.
Sprintjogg (23/02/2013)
Субота 23 Лютого 2013
Sprintjogg
Категорія: Träning
Titreyengöl, Manavgat, Turkiet
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
En lugn jogg med Flying Fred och Rollen. Fint.
Antalya O Days, dag 3 (23/02/2013)
Субота 23 Лютого 2013
Antalya O Days, dag 3
Категорія: Tävling
Selge, Turkiet
Långdistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Jävligt ball terräng. Något av det coolaste jag sprungit i. Gjorde bort mig på två långsträckor, tappade 4½min totalt på ...
Natt-Keps-OL (22/02/2013)
Пятниця 22 Лютого 2013
Natt-Keps-OL
Категорія: Träning
Titreyengöl, Turkiet
Natt
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Jag och William mot Albin och Edén. Tyvärr fick vi stryk med 5 sek, efter en makalös upphämtning av oss på slutet. Men vi fö...
Sprint (22/02/2013)
Пятниця 22 Лютого 2013
Sprint
Категорія: Träning
Side, Turkiet
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang och hetsade lite med William i rätt lugnt tempo. Jävligt dum bom på 13, men resten bra. Ballt område.
Antalya O Days 2 WRE (22/02/2013)
Пятниця 22 Лютого 2013
Antalya O Days 2 WRE
Категорія: Tävling
Titreyengöl, Manavgat, Turkiet
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Extremt kul sprint! En av de roligaste någonsin. Tyvärr var kroppen inte riktigt med på noterna, och jag fick slita rätt mycke...
Antalya O Days, dag 1 (21/02/2013)
Четвер 21 Лютого 2013
Antalya O Days, dag 1
Категорія: Tävling
Sorgun Manavgat, Turkiet
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick rätt bra. Några småmissar, och ett brutalt tidstapp till 16. Skulle ha sprungit runt! FAN! Dåligt. 1½ min nästan... Sat...
Kontrollplock/uppföljning (20/02/2013)
Среда 20 Лютого 2013
Kontrollplock/uppföljning
Категорія: Träning
Kumkoy, Turkiet
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Körde med Rollen. Tog 5 kontroller var, sedan bytte vi. Rollen började. Hade riktigt bra flyt i början, men när vi kom ut i de...
Linje (20/02/2013)
Среда 20 Лютого 2013
Linje
Категорія: Träning
Cakirlar, Turkiet
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Gick OK. Sprang med olbos stora delar av banan, och pratade en del, så koncentrationen var inte 100% hela vägen.
Stafettträning (19/02/2013)
Вівторок 19 Лютого 2013
Stafettträning
Категорія: Träning
Antalya/Gebiz, Turkiet
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Helt under isen fysiskt. Fick slita ont. Men kämpade på bra, och kom 6a. Bra, med den känslan. En bom, och den var extra dum...
Sprintintervaller 3, jaktstart (19/02/2013)
Вівторок 19 Лютого 2013
Sprintintervaller 3, jaktstart
Категорія: Träning
Keleci-Antalya
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Seg i benen. Men orienterade helt OK, förutom fel vägval till första.
Sprintintervall 2 (19/02/2013)
Вівторок 19 Лютого 2013
Sprintintervall 2
Категорія: Träning
Keleci-Antalya, Turkiet
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Inte min gaffel (annan 1a och 7a). Plockade hem det före Rune.
Sprintintervaller 1 (19/02/2013)
Вівторок 19 Лютого 2013
Sprintintervaller 1
Категорія: Träning
Keleci-Antalya, Turkiet
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Var rätt seg, och hade den långa gaffeln på slutet. Och missade sista. Så jag fick nöja mig med en sistaplats i heatet...
Korridor (18/02/2013)
Понеділок 18 Лютого 2013
Korridor
Категорія: Träning
Antalya/Gebiz, Turkiet
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt. Bra optimering. Började bli trött...
Kontrollplock (18/02/2013)
Понеділок 18 Лютого 2013
Kontrollplock
Категорія: Träning
Antalya/Gebiz, Turkiet
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt genomförande, förutom en svacka 11-12. Resten bra.
Riktningsslingor (18/02/2013)
Понеділок 18 Лютого 2013
Riktningsslingor
Категорія: Träning
Düzlercami, Turkiet
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt genomförande. Kartan lite skev på sina ställen, men inget allvarligt. Ingen superterräng, direkt, men kul i alla fall.
Moras Skid-O (09/02/2013)
Субота 9 Лютого 2013
Moras Skid-O
Категорія: Träning
Eldris, IFK Mora, Sverige
Skidorientering, етап Medeldista|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Första gången jaag körde skid-O på väldigt länge. Lite utrustningsproblem, och stressat beteende i början. Kom sedan in i d...
Långpass (03/02/2013)
Неділя 3 Лютого 2013
Långpass
Категорія: Träning
Nackareservatet, OK Ravinen, Sverige
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Långpass med Martin Gelinder och Kalle. Sega ben, men ganska behagligt tempo.
Momentbana (30/01/2013)
Среда 30 Січеня 2013
Momentbana
Категорія: Träning
Middle Earth/Whites Line/Spagetthi Soup, Duncan Morrison & Matt Ogden, Nya Zeeland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Orienterade ganska dåligt bitvis. Blev mörkt på slutet, så jag hade svårt att se kartan...
Sprint (26/01/2013)
Субота 26 Січеня 2013
Sprint
Категорія: Träning
The Village, Havelock North, Duncan Morrision, Nya Zealand
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprint the Bay-bana. Sprang i tröskelfart. Stabilt lopp.
Sprint (25/01/2013)
Пятниця 25 Січеня 2013
Sprint
Категорія: Träning
Napier Central, Duncan Morrison, Nya Zealand
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprint the Bay-bana. Tröskelfart. Överlag bra OL, några små misstag.
Camp Champs (25/01/2013)
Пятниця 25 Січеня 2013
Camp Champs
Категорія: Träning
The Slump, HBOC, Nya Zeeland
Medeldistans
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Tog det ganska lugnt, men orienterade bra hela vägen. Stabiilt.
Flodbädd-sprint (24/01/2013)
Четвер 24 Січеня 2013
Flodbädd-sprint
Категорія: Träning
Kaiwaka, Duncan Morrison, Nya Zealand
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprint the Bay-bana. Gjorde ett staibilt lopp. Var lite svårt utan skärmar, men jag lyckades hantera det bra tycker jag.
OL-intervaller (24/01/2013)
Четвер 24 Січеня 2013
OL-intervaller
Категорія: Träning
Maraetotara, Nya Zeeland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra orientering. Hyfsad fart, men tryckte inte på någonting.
Kurvbild (24/01/2013)
Четвер 24 Січеня 2013
Kurvbild
Категорія: Träning
Maraetotara, HBOC, Nya Zeeland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Helt öppet landskap, ingen skog. Bra genomförande.
Hawkes Bay Summer Series (23/01/2013)
Среда 23 Січеня 2013
Hawkes Bay Summer Series
Категорія: Träning
The Reserve, Keirunga, Havelock North, HBOC, Nya Zeeland
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Kul. 5m ekvidistans, lite ovant på sprintnorm. Glömde bort 7an, och fick vända tillbaka. Fel vägval till 9an. GPS-spåret stä...
Kontrollplock (23/01/2013)
Среда 23 Січеня 2013
Kontrollplock
Категорія: Träning
Rotoma, Nya Zeeland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Försökte trycka på lite. Gick bra.
Vägval (23/01/2013)
Среда 23 Січеня 2013
Vägval
Категорія: Träning
Rotoma, Nya Zeeland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Dåligt vägval till 2an. Rakt på är givet. Rakt på är nog bäst till 4an också...
Kompassträning (23/01/2013)
Среда 23 Січеня 2013
Kompassträning
Категорія: Träning
Rotoma, Nya Zeeland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Auckland Summer Series (22/01/2013)
Вівторок 22 Січеня 2013
Auckland Summer Series
Категорія: Träning
Carrington, Auckland Orienteering Club, Nya Zealand
Sprint (lång!)
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Kul att springa med karta! Kände mig stark också, tryckte på bra. Kartan var lite dåkig på sina ställen, men det gick bra om...
OL-teknik (17/01/2013)
Четвер 17 Січеня 2013
OL-teknik
Категорія: Träning
Rotoito, Nya Zealand
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Extremt svårt. Väldigt grov och småskev karta. Gick att hitta rätt om man ansträngde sig.
Utförs-OL (15/01/2013)
Вівторок 15 Січеня 2013
Utförs-OL
Категорія: Träning
Flock Hill, Nya Zealand
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Asball terräng. Bra genomförande, förutom 1½ min miss på 26an. Efter träningen gick vi genom en riktigt cool grotta, med en ...
Keps-OL (15/01/2013)
Вівторок 15 Січеня 2013
Keps-OL
Категорія: Träning
Flock Hill, Nya Zealand
Keps
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang med Tove. Vi orienterade bra var för sig, men inte till samma punkt i ringen som den andra. Plus att vår svarta buff var ...
Uppförs-OL (15/01/2013)
Вівторок 15 Січеня 2013
Uppförs-OL
Категорія: Träning
Flock Hill, Nya Zealand
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Asball terräng. Bra genomförande också.
World Cup #3, jaktstart, del 2 (13/01/2013)
Неділя 13 Січеня 2013
World Cup #3, jaktstart, del 2
Категорія: Tävling
The Slump, Hawkes Bay OC, Nya Zealand
Jaktstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra teknisk start. Låg lite bakom Merz i början, och kom ikapp Hertner redan till 1an. Vi hade vittring även på Jerker, men ti...
World Cup #3, jaktstart, del 1 (13/01/2013)
Неділя 13 Січеня 2013
World Cup #3, jaktstart, del 1
Категорія: Tävling
The Slump, Hawkes Bay OC, Nya Zealand
Jaktstart|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Bra teknisk start. Låg lite bakom Merz i början, och kom ikapp Hertner redan till 1an. Vi hade vittring även på Jerker, men ti...
World Cup #3, prolog (13/01/2013)
Неділя 13 Січеня 2013
World Cup #3, prolog
Категорія: Tävling
The Slump, Hawkes Bay OC, Nya Zealand
Förkortad medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt bra lopp. Hade några ryggar jag kunde dra nytta av, och kunde pumpa på bra.
Kalkstens-O (Får-O!) (10/01/2013)
Четвер 10 Січеня 2013
Kalkstens-O (Får-O!)
Категорія: Träning
Maraetotara, Nya Zealand
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt ball terräng. Såg hundratals får. Bra genomförande.
Sprint, del 2 (10/01/2013)
Четвер 10 Січеня 2013
Sprint, del 2
Категорія: Träning
Arataki, Nya Zealand
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprint i tröskelfart. Gick stabilt.
Sprint, del 1 (10/01/2013)
Четвер 10 Січеня 2013
Sprint, del 1
Категорія: Träning
Aritaki, Nya Zealand
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprint i tröskelfart. Gick stabilt.
Världscupträning, del 2 (10/01/2013)
Четвер 10 Січеня 2013
Världscupträning, del 2
Категорія: Träning
Rotoma, Nya Zeeland
Medeldistans
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang på fram till 17. Väntade en stund där (tog tid på Jerker), innan jag löpte vidare.
Världscupträning, del 1 (10/01/2013)
Четвер 10 Січеня 2013
Världscupträning, del 1
Категорія: Träning
Rotoma, Sverige
Medeldistans
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Försökte trycka på lite. OK orientering, men inte så bra flyt.
Terrängsprint (08/01/2013)
Вівторок 8 Січеня 2013
Terrängsprint
Категорія: Träning
The Slip, Nya Zeeland
Sprint
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Riktigt kul sprint. WC-relevant.
World Cup #2, final, del 2 (08/01/2013)
Вівторок 8 Січеня 2013
World Cup #2, final, del 2
Категорія: Tävling
Government House, Wellington, Nya Zeeland
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Dåligt genomförande. Extremt många små tidstapp, fel vägval flera gånger och så gjorde jag bort mig något så jävulskt p...
World Cup #2, final, del 1 (08/01/2013)
Вівторок 8 Січеня 2013
World Cup #2, final, del 1
Категорія: Tävling
Government House, Wellington, Nya Zeeland
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Dåligt genomförande. Extremt många små tidstapp, fel vägval flera gånger och så gjorde jag bort mig något så jävulskt p...
World Cup #2, kval, del 2 (07/01/2013)
Понеділок 7 Січеня 2013
World Cup #2, kval, del 2
Категорія: Tävling
Mr Speaker, Parliament, Wellington, Nya Zeeland
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Ganska stabil kval överlag. Gjorde dock bort mig till ettan. Hur dum får man vara? Höger är ju givet. Sedan var det dessutom f...
World Cup #2, kval, del 1 (07/01/2013)
Понеділок 7 Січеня 2013
World Cup #2, kval, del 1
Категорія: Tävling
Mr Speaker, Parliament, Wellington, Nya Zeeland
Sprint|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Ganska stabil kval överlag. Gjorde dock bort mig till ettan. Hur dum får man vara? Höger är ju givet. Sedan var det dessutom f...
World Cup #1 (06/01/2013)
Неділя 6 Січеня 2013
World Cup #1
Категорія: Tävling
Manga Pirau, 'Bitter Water', Waikawa Beach, Nya Zeeland
Medeldistans|Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Ett OK lopp. Några små tveksamheter och kartstopp här och där, 20 sek tappat på att jag drog snett till 5an, 20 sek tappat p...
Oceania Event 2 (05/01/2013)
Субота 5 Січеня 2013
Oceania Event 2
Категорія: Träning
Osgiliath Wood, Waitarere Forest, Waitarere, Red Kiwi Orienteers - Manawatu, Nya Zeeland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Joggade lite och laddade för morgondagens världscup.
Oceania Event 1 (04/01/2013)
Пятниця 4 Січеня 2013
Oceania Event 1
Категорія: Träning
Fusilier, Manawatu, Nya Zeeland
Результати
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Stabilt lopp i flytfart. Kul, men inte så utmanande.
O (01/01/2013)
Вівторок 1 Січеня 2013
O
Категорія: Träning
Redwood Forest, Nya Zeeland
Показати карту Google Сховати карту Google | Файл KML для Google Earth
Sprang lite lugnt. Kartan stämde verkligen dåligt. Jag sprang på stigarna till tex kontroll H och G, men de stämde ju inte ett...