Momentbana och utförsintervaller (13/06/2011)
Категория: Träning
Карта/область: Ursvik
Организатор: StOF och Sundbyberg
Страна: Sverige
Дисциплина: 4,5
Длина пути: 5.35 km
Время: 26:00
Average HR: 167
Maximum HR: 186
Sprang en momentbana på StOF:s 13-14-projekt, där jag, olbos och Annika var med i egenskap av landslagslöpare. Sprang inte max, men flöt på hyfsat. Avslutade med lite utförsintervaller.
Показать комментарии (0)
 
Momentbana och utförsintervaller (13/06/2011)