Momentbana och utförsintervaller (13/06/2011)
Категорія: Träning
Карта/область: Ursvik
Організатор: StOF och Sundbyberg
Країна: Sverige
Дисципліна: 4,5
Довжина шляху: 5.35 km
Час: 26:00
Середній HR: 167
Максимальний HR: 186
Sprang en momentbana på StOF:s 13-14-projekt, där jag, olbos och Annika var med i egenskap av landslagslöpare. Sprang inte max, men flöt på hyfsat. Avslutade med lite utförsintervaller.
Показати коментарі (0)
 
Momentbana och utförsintervaller (13/06/2011)