Momentbana och utförsintervaller (13/06/2011)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Ursvik
Organizasyon: StOF och Sundbyberg
Ülke: Sverige
Disiplin: 4,5
Mesafe: 5.35 km
Zaman: 26:00
Ortalama kalp atisi: 167
Maximum kalp atisi: 186
Sprang en momentbana på StOF:s 13-14-projekt, där jag, olbos och Annika var med i egenskap av landslagslöpare. Sprang inte max, men flöt på hyfsat. Avslutade med lite utförsintervaller.
Yorumlari göster (0)
 
Momentbana och utförsintervaller (13/06/2011)